見つけてほしいのに、見られたくない

大阪 本町 新大阪 メンズリラクゼーションサロン Embrace（エンブレイス）セラピストの月岡つむぎです🎀

本日もお忙しい中、ブログにお越し下さり、ありがとうございます✨🙏

初めましての方も、どうぞよろしくお願い致します✨🙇

最近、自分の心の中を、少しずつ掘り下げています😌

そこで気づいたことがありました。

私は、人に見つけてほしい、気づいてほしいと思う反面、いざ人前に出ようとすると、見られたくない、隠れていたいという気持ちもあるんです。

自分でも、なんでやろう？って思っていました🤔

でも、先日ふと、子どもの頃のことを思い出したんです。

両親がケンカをしている時、私はスッと自分の存在を消していました。

一度、子どもながらに仲裁に入ろうと思ったことがあったんです。

でも、お母さんに「あなたは入ってこなくていい」というようなことを言われました。

今思えば、父に殴られていた母が、私を巻き込まないように守ってくれたんやと思います。

でも、その時の私は、何もできない自分を感じたんですよね。

自分には何もできない。

自分は無力なんや、と。

そして今回、自分の心と向き合っていて、もしかしたら、今もその感覚がどこかに残っているのかもしれないと思いました。

人前に出ること。

自分を発信すること。

自分の存在を知ってもらうこと。

本当は見つけてほしいのに、前に出ることで、また無力感を味わうのが怖い。

だから、SNSで発信することにも抵抗があるのかもしれません。

もちろん、これがすべての理由かどうかは、まだ分かりません。

でも、自分でも気づいていなかった気持ちに、少しずつ気づけるようになってきました😊

今までは、苦手なことがあると、どうしたらできるようになるんやろう？と、行動の仕方ばかり考えていた気がします。

でも、行動できない自分を責める前に、どうしてそう感じるのかを知ることも大切なんですね。

今は、そこに気づけただけでも、一歩前進やと思っています。

まだ克服できたわけではありません。

でも、少しずつ自分の心を理解して、今までとは違う選択ができるようになりたい。

焦らず、一歩ずつ進んでいこうと思います😊

みなさんも、自分でも理由が分からないけれど、なぜか苦手なことってありませんか？

もしかしたら、その奥には、自分でも気づいていない気持ちがあるのかもしれませんね😌

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